Parce que pour prendre soin d'eux, vous avez besoin de prendre soin de vous. 

Conférence animée par les fondatrices de Ça va maman, la psychologue Dre Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau.

La maternité bouleverse le monde interne à tant de niveaux! Une explosion de joie mais aussi des perturbations de tous genres. Certaines ne se reconnaissent plus et se demandent si elles frôlent la folie ou la dépression postpartum. Vous cherchez, cherchez, cherchez ce qui pourrait vous définir mais rien ne semble se coller à ce que vous vivez. Et si on vous disait aujourd’hui que c’est fort possiblement normal? Si on vous disait que la maternité vous amène à redéfinir qui vous êtes à travers une crise identitaire que l’on nomme : la matrescence.

Une conférence virtuelle sur la santé mentale maternelle pour mieux comprendre ce qui se passe en vous une fois que bébé est arrivé.

*Selon certains chercheurs, la matrescence peut durer de 2 à 3 ans suivant la naissance d'un bébé, qu'il soit votre premier ou votre 12e!